Das comX Kinder- und Jugendzentrum im Märkischen Viertel bietet jetzt eine breite Palette an Sportangeboten für alle Altersgruppen. In einer Zeit, in der körperliche Aktivität und Selbstverteidigung von entscheidender Bedeutung sind, bieten diese Programme eine ausgezeichnete Gelegenheit, fit zu bleiben und gleichzeitig wichtige Fähigkeiten zu erlernen.

Jeden Dienstag von 17:30 bis 18:30 Uhr haben besonders Flinta-Personen (Frauen, Lesben, intersexuelle, nicht-binäre, trans und agender Personen) die Möglichkeit, an einem Selbstverteidigungskurs teilzunehmen. Unter der fachkundigen Anleitung erfahrener Trainerinnen können sie Techniken erlernen, um sich in potenziell gefährlichen Situationen zu behaupten. Dabei liegt der Fokus nicht nur auf der körperlichen Verteidigung, sondern auch auf der Stärkung des Selbstbewusstseins und der Selbstsicherheit.

Auch mittwochs von 14:00 bis 19:00 Uhr stehen verschiedene offene Sportangebote auf dem Programm. Von Kraft- und Zirkeltraining bis hin zu Basketball bietet das comX für jeden Sportbegeisterten das passende Angebot. Besonders hervorzuheben ist dabei die Zusammenarbeit mit CJ von den Berlin Adlern, der mit seiner Expertise und Begeisterung für den Sport eine inspirierende Atmosphäre schafft.

Kommt vorbei und entdeckt die vielfältigen Möglichkeiten, die euch hier geboten werden… Mehr über die Angebote vom comX erfahrt ihr hier: https://comx-berlin.de/index.php/de/