Einsamkeit kann auch dann entstehen, wenn Menschen um einen herum sind. Wer sich mit den eigenen Erfahrungen auseinandersetzen möchte, kann am Samstag, dem 17. Oktober 2026, am Workshop „Gemeinsam stark. Erste Schritte aus der Einsamkeit“ teilnehmen. Er findet von 10 bis 13 Uhr im Selbsthilfezentrum Reinickendorf am Eichhorster Weg 32 statt.
Manchen Menschen fehlen Kontakte im Alltag, anderen eine Freundschaft oder eine Beziehung, in der sie sich verstanden fühlen. Auch wer Freundschaften und Beziehungen hat, kann Einsamkeit erleben. Der Workshop bietet Gelegenheit, diese unterschiedlichen Erfahrungen gemeinsam zu erkunden.
Durch Bewegung, Malen und Schreiben beschäftigen sich die Teilnehmenden mit der Frage, welche Rolle Einsamkeit in ihrer Lebensgeschichte spielt. Dabei geht es auch darum, was die eigenen Einsamkeitsgefühle aufrechterhält und welche Veränderungen möglich sein könnten. Zum Abschluss erarbeitet jede teilnehmende Person einen ersten kleinen Schritt, den sie im eigenen Alltag ausprobieren möchte.
Das Angebot knüpft an einen Workshop aus dem April an. Neue Teilnehmende sind ausdrücklich willkommen. Du kannst also auch mitmachen, wenn du beim ersten Termin nicht dabei warst. Die Leitung übernimmt Dr. Jochen Kleres.
Die Teilnahme kostet 7 Euro, ermäßigt 5 Euro. Eine Anmeldung ist bis zum 9. Oktober 2026 erforderlich. Anmelden und informieren kannst du dich telefonisch unter 030 / 4 16 48 42 oder per Mail an selbsthilfezentrum@unionhilfswerk.de.
Veranstaltungsort ist das Selbsthilfezentrum Reinickendorf, Eichhorster Weg 32, 13435 Berlin. Gefördert wird das Angebot mit Mitteln der gesetzlichen Krankenkassen Berlin und ihrer Verbände.
Nicht jede Begegnung beendet Einsamkeit. Aber Erfahrungen aussprechen zu können, die im Alltag oft verborgen bleiben, kann ein Anfang sein. Nähe entsteht auch dort, wo Menschen einander nicht erst erklären müssen, warum ihnen etwas fehlt.